Mit Massagen können Schmerzen und körperliche Anspannungen mit verschiedenen Techniken behandelt werden. Einige dieser Techniken können sogar durch den Besitzer angewendet werden.

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Folgende Effekte können durch die Massage eintreten:

- Verbesserung des venösen und lymphatischen Flusses

- Mobilisation von Adhäsionen (Verklebungen/Verwachsungen)

- Freisetzung endogener Endophine (Schmerzstillende Wirkung)

- Verbessung des sensorischen Inputs

- Veränderung des Muskeltonus

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